Réduire sa facture d’électricité : 20 astuces et aides 2026

Pour réduire sa facture d’électricité, il faut agir sur les gestes du quotidien (chauffage à 19 °C, appareils éteints plutôt qu’en veille, chauffe-eau réglé vers 55 °C), choisir la bonne offre et, si possible, améliorer l’isolation du logement. Les tarifs réglementés ont augmenté de 2,5 % en moyenne au 1^er août 2026, ce qui rend ces économies d’autant plus utiles. Voici 20 astuces concrètes, puis les aides financières à connaître. Si vos revenus sont modestes, vérifiez aussi votre droit au chèque énergie.

✔ Contenu vérifié par Séverine Burel, spécialiste des aides sociales.

• Prenez garde à la disposition de votre électroménager : éloignez autant que possible votre réfrigérateur de vos appareils de cuisson (four, plaques, etc.), mais aussi des murs afin que l’air puisse circuler normalement. Idem pour le congélateur, qui sera plus à son aise au frais, dans une cave ou un garage.
• Nettoyez régulièrement vos équipements : dégivrer, aspirer la grille arrière, changer les joints… Toutes ces petites actions permettent un fonctionnement optimal de vos appareils et diminuent leur consommation électrique.
• Disposez les aliments intelligemment dans votre frigo : ne placez jamais de plats encore chauds à l’intérieur et respectez les différentes zones de rangement (zone froide en haut, zone intermédiaire, bac à légumes, porte), dont les températures fluctuent légèrement. Ne tassez pas les aliments et ne les collez pas aux parois, pour laisser le froid circuler.
• Utilisez votre bouilloire pour faire chauffer de l’eau : c’est un équipement peu énergivore. Sans bouilloire, servez-vous de casseroles plus larges que vos plaques et couvrez-les pour éviter la perte de chaleur.
• Coupez votre plaque électrique en fin de cuisson : elle reste chaude quelques minutes et finit de cuire vos aliments sans consommer davantage.
• Préférez les plaques ou le micro-ondes au four électrique : le four est plus demandeur d’énergie. Si vous l’utilisez, n’ouvrez pas sa porte pendant le préchauffage et programmez vos pyrolyses après la cuisson, pour exploiter la chaleur déjà établie.
• Optez pour le programme « Eco » de votre lave-vaisselle : il consomme jusqu’à 45 % d’électricité en moins qu’un programme intensif, selon l’Ademe. Évitez aussi de pré-laver la vaisselle à l’eau chaude, et lancez le lavage uniquement quand la machine est pleine.

• Privilégiez la douche au bain : c’est un grand classique qui permet d’économiser à la fois l’eau et l’électricité. Un réducteur de débit sur la douche et les robinets fait économiser en moyenne 31 € par an, selon l’Ademe.
• Utilisez le cycle « Eco » de votre machine à laver : la plupart des machines proposent des programmes avec une eau moins chaude. Laver à 30 °C au lieu de 60 °C, c’est une belle différence sur la facture annuelle, car l’essentiel de la consommation d’un lave-linge sert à chauffer l’eau.
• Réglez correctement votre ballon d’eau chaude : c’est un équipement particulièrement énergivore. Réglez-le autour de 55 °C (entre 55 et 60 °C selon le ministère de la Transition écologique) et coupez-le si vous vous absentez plus de deux ou trois jours. Une jaquette isolante permet d’économiser environ 21 € par an.
• Espacez vos utilisations du sèche-linge : c’est l’un des appareils les plus gourmands de la maison. Essorez bien votre linge avant de le mettre dans la machine et, dès que possible, laissez-le sécher à l’air libre : laver à 30 °C et sécher sans sèche-linge fait gagner environ 20 € par an.
• Changez votre sèche-linge pour un modèle plus économique : si vous en avez les moyens, un modèle à pompe à chaleur consomme nettement moins qu’un modèle classique. Comparez l’étiquette énergie avant l’achat.

• Pensez à la décoration et à l’aménagement (eh oui !) : les couleurs claires aux murs et aux plafonds reflètent la lumière. Quant à vos meubles, installez votre bureau ou vos lieux de lecture le plus près possible des fenêtres pour profiter de l’éclairage naturel.
• Éteignez complètement les appareils en veille : télévision, ordinateur, box Internet… même en veille, ils consomment en continu. Éteindre complètement ses appareils fait économiser jusqu’à 10 % d’électricité (hors chauffage et eau chaude). Branchez-les sur une multiprise à interrupteur que vous coupez au coucher.
• Débranchez les chargeurs : même lorsque la batterie est pleine, les tablettes, smartphones et ordinateurs continuent de consommer. Idem pour un chargeur branché seul.
• Choisissez les bonnes ampoules : privilégiez les LED, bien moins gourmandes que les anciennes ampoules à incandescence ou halogènes, et éteignez les lumières quand vous quittez une pièce.
• Baissez la température : c’est valable pour tous les types de chauffage ! Pour les pièces à vivre, optez pour 19 °C maximum ; les chambres peuvent descendre à 17 °C la nuit. Un degré de moins, c’est environ 7 % d’économies, et un thermostat programmable aide à moduler le chauffage selon votre présence.
• Décalez vos appareils hors des heures de pointe : lave-linge, lave-vaisselle ou sèche-linge consomment de préférence l’après-midi ou la nuit, en évitant 7h-11h et 18h-20h, quand le réseau est le plus sollicité. Avec une option heures creuses, vous y gagnez aussi sur la facture.
• Changez vos équipements : si vous avez le budget, il peut être intéressant d’acheter des appareils neufs (réfrigérateur, congélateur, machine à laver, etc.). Depuis le 1^er mars 2021, l’étiquette énergie européenne va de A à G pour de nombreux appareils, sans les anciennes catégories A+, A++ et A+++ : choisissez les mieux classés.

Depuis l’ouverture du marché, vous pouvez souscrire un contrat chez un autre fournisseur qu’EDF, ou rester au tarif réglementé (+2,5 % en moyenne au 1^er août 2026, soit environ 26 € de plus par an : de 1 046 € à 1 072 € TTC pour 4,5 MWh consommés). Les offres de marché ne sont pas toujours moins chères : tout dépend de votre consommation, d’où l’intérêt de comparer sur le comparateur officiel du médiateur national de l’énergie.

Il peut également être intéressant d’ajouter une option heures creuses-heures pleines : vous bénéficiez d’un prix du kWh plus bas pendant 8 heures par jour et pouvez y programmer vos appareils énergivores (chauffe-eau, lave-linge). Pour le tarif réglementé, cette option est ouverte dès 3 kVA depuis le 1^er août 2026. Elle n’est avantageuse que si vous décalez réellement vos usages.

Changer de fournisseur ne change pas votre compteur et ne provoque aucune coupure : le réseau reste géré par Enedis dans la plupart des communes, et la résiliation de l’ancien contrat est automatique. Le changement est gratuit, sans durée minimale d’engagement. Pour une question, le numéro vert d’Énergie-info est le 0 800 11 22 12, du lundi au vendredi de 8h30 à 18h.

MaPrimeRénov’ a remplacé en 2020 le CITE et les aides « Habiter Mieux Agilité » de l’Anah. Le guichet a rouvert en 2026 avec la loi de finances. Pour une rénovation d’ampleur, il faut réaliser au moins deux gestes d’isolation et gagner au moins 2 classes énergétiques, avec une entreprise RGE. Un rendez-vous avec un conseiller France Rénov’ est obligatoire avant le dépôt de la demande.

Les règles évoluent : depuis le 1^er septembre 2026, l’aide pour une rénovation d’ampleur n’est plus accordée si un chauffage au gaz est conservé, et les forfaits « par geste » sont recentrés sur les pompes à chaleur. Vérifiez votre projet sur le simulateur France Rénov’ avant de signer un devis.

Le chèque énergie permet de payer ses factures d’énergie (électricité, gaz, bois…) et certains travaux de rénovation. Son montant va de 48 € à 277 € selon les revenus et la composition du foyer. Il est attribué aux foyers dont le revenu fiscal de référence est inférieur à 11 000 € par unité de consommation, et il est envoyé automatiquement : aucune démarche n’est nécessaire.

Si vous pensez y avoir droit sans l’avoir reçu, une demande est possible en général entre octobre et février. Retrouvez la marche à suivre pour réclamer le chèque énergie que vous n’avez pas reçu.

La Prime Énergie, aussi appelée « CEE », aide les ménages qui font des travaux de performance énergétique et peut être attribuée à tous les foyers. Son montant varie selon le fournisseur d’énergie, le type de travaux, les économies d’énergie attendues et vos revenus. Pour une rénovation d’ampleur financée par MaPrimeRénov’, elle n’est pas cumulable : les CEE sont déjà intégrés à l’aide.

Les panneaux solaires peuvent réduire la facture, mais les aides ont fortement reculé. Pour les demandes de contrat à partir du 5 juin 2026, la prime à l’autoconsommation est supprimée et le surplus injecté sur le réseau est racheté à un tarif fixe de 1,1 c€/kWh. L’intérêt d’une installation repose donc surtout sur l’électricité que vous consommez vous-même.

Côté coût, la TVA est de 5,5 % pour une installation de 9 kWc maximum qui respecte des critères environnementaux et intègre un système de gestion de l’énergie ; sinon, elle est de 10 %. Comparez plusieurs devis d’installateurs RGE avant de vous engager.