Chômage et congé maternité 2026 : droits, montants et déclaration France Travail
SOMMAIRE
Chômage et grossesse : la déclaration à France Travail
La gestion administrative d’une grossesse au chômage repose sur une coordination entre deux organismes : France Travail (pour votre statut de chercheur d’emploi) et la CPAM (pour votre couverture santé et vos revenus de remplacement). En 2026, la dématérialisation est totale, mais la rigueur des dates reste la clé pour éviter les ruptures de paiement.
Doit-on prévenir son conseiller France Travail dès le début de la grossesse ?
Une liberté totale avant le congé légal
Il n’est absolument pas obligatoire de prévenir votre conseiller France Travail que vous attendez un enfant lors de vos premiers mois de grossesse. Votre état civil et de santé relèvent de votre vie privée. Tant que vous êtes physiquement apte à chercher un emploi et à honorer vos rendez-vous, vous restez “disponible” au sens de la loi.
Toutefois, anticiper peut s’avérer stratégique. Informer votre conseiller permet d’ajuster votre Plan d’Accompagnement Personnalisé (PAP). Par exemple, si vous arrivez au terme de votre grossesse, certaines actions de formation ou de recherche intensive peuvent être adaptées pour correspondre à votre situation réelle, vous évitant ainsi un stress inutile ou des convocations inopportunes.
Rappel juridique : Un demandeur d’emploi doit être disponible pour travailler. Cependant, la loi interdit toute discrimination liée à la grossesse. France Travail ne peut pas vous radier au motif que vous êtes enceinte, sauf si vous refusez de vous actualiser ou de vous présenter aux convocations avant le début officiel de votre congé maternité.
À noter : Si votre état de santé ne vous permet plus de chercher activement un emploi avant la date prévue de votre repos, votre médecin peut vous prescrire un congé pathologique. Dans ce cas, vous basculez en arrêt maladie auprès de France Travail, et c’est l’Assurance Maladie qui prend le relais de votre indemnisation.
Le guide pas à pas pour déclarer son congé maternité
Dès que votre période légale de repos commence (généralement 6 semaines avant la date présumée de l’accouchement pour un premier enfant), vous devez changer de catégorie auprès de France Travail. Vous passez du statut de “demandeur d’emploi immédiatement disponible” à celui de “personne en congé maternité”.
Voici les deux étapes obligatoires pour 2026 :
- Le signalement immédiat : Connectez-vous à votre espace personnel France Travail. Dans l’onglet “Ma situation”, choisissez “Je déclare un changement de situation”, puis “Congé maternité”. Vous devrez télécharger l’attestation de dates fournie par votre CPAM.
- L’actualisation mensuelle : Même si vous êtes en congé, vous devez valider votre situation chaque mois. En 2026, l’interface pose systématiquement la question des arrêts de travail. Répondez “OUI” à la question “Avez-vous été en congé maternité ?”, précisez les dates, et répondez “NON” à la question “Êtes-vous toujours à la recherche d’un emploi ?” (retrouvez ici le calendrier France Travail 2026).
Attention : Ce “NON” à la recherche d’emploi lors de l’actualisation déclenche votre suspension administrative. Vous recevrez un avis de cessation d’inscription. Pas de panique : c’est la procédure normale qui permet de “geler” vos droits au chômage pour mieux les reprendre plus tard.
Indemnités journalières 2026 : quelle prise en charge financière ?
C’est la question centrale : comment allez-vous vivre financièrement pendant ces quelques mois ? En 2026, les règles de calcul restent avantageuses pour les anciennes salariées désormais au chômage.
Éligibilité et conditions : quelles sont les règles pour percevoir les IJ maternité ?
L’Assurance Maladie examine vos droits selon le principe de la “maintien de droits”. Pour percevoir les indemnités journalières (IJ), vous devez remplir l’une des conditions suivantes :
- Être actuellement en cours d’indemnisation par France Travail (ARE).
- Avoir été indemnisée par le chômage au cours des 12 derniers mois.
- Avoir cessé votre activité salariée depuis moins de 12 mois (cas où vous ne touchez pas encore le chômage à cause des délais de carence).
Si vous êtes au chômage non indemnisé (droits épuisés) depuis plus d’un an, vous ne pourrez généralement pas prétendre aux IJ maternité, mais vous conserverez la prise en charge de vos frais de santé à 100% via la PUMa (Protection Universelle Maladie).
Simulation et montants 2026 : les nouveaux plafonds
En 2026, le montant de votre indemnité est calculé sur la moyenne de vos salaires bruts des 3 mois précédant votre inscription au chômage (ou 12 mois pour les activités discontinues). On ne regarde pas votre allocation chômage actuelle, mais votre niveau de vie antérieur en tant que salariée.
Voici les chiffres clés au 1er janvier 2026 :
| Élément de calcul | Valeur 2026 |
|---|---|
| Plafond Mensuel Sécurité Sociale (PMSS) | 4 005 € |
| Indemnité Journalière Maximale (Brut) | 104,02 € / jour |
| Indemnité Journalière Maximale (Net après 21% charges) | ~ 82,17 € / jour |
| Indemnité Journalière Minimale (Net) | 10,79 € / jour |
Comment faire le calcul ?
Prenez la somme de vos 3 derniers salaires bruts (dans la limite de 4 005 € par mois). Divisez par 91,25. Retirez environ 21% (CSG/CRDS). Vous obtenez votre montant journalier net, versé tous les 14 jours par la CPAM, y compris les week-ends et jours fériés.
IJ net = (Total des 3 derniers salaires bruts / 91,25) x 0,79
Exemple concret : calcul des IJ pour une demandeuse d’emploi en 2026
Pour bien comprendre, prenons l’exemple de Sarah. Avant de s’inscrire à France Travail, Sarah occupait un poste de conseillère commerciale avec un salaire brut de 2 800 € par mois.
Le calcul de l’indemnité journalière de Sarah :
- Étape 1 (Salaire de base) : On additionne ses 3 derniers salaires bruts, soit 2 800 € x 3 = 8 400 €.
- Étape 2 (Salaire journalier brut) : On divise ce total par le nombre de jours sur la période (91,25), soit 8 400 / 91,25 = 92,05 € brut par jour.
- Étape 3 (Passage au Net) : On retire le forfait de 21% de charges sociales, soit 92,05 € – 19,33 € = 72,72 € net par jour.
Résultat : Pendant ses 16 semaines de congé maternité, Sarah percevra environ 2 181 € net par mois (30 jours x 72,72 €). Si son allocation chômage était de 1 600 €, elle gagne donc en pouvoir d’achat durant son congé maternité, car l’IJ est basée sur le salaire et non sur l’allocation.
À savoir : Si votre salaire brut mensuel dépasse le plafond de 4 005 €, le calcul s’arrêtera automatiquement à 104,02 € brut par jour, quel que soit votre niveau de revenu réel. C’est ce qu’on appelle l’écrêtement au plafond de la Sécurité Sociale.
Conseil d’expert : Pensez à vérifier sur votre compte Ameli que votre dossier est à jour de votre “certificat de travail et bulletins de salaire” de votre dernier emploi. C’est l’absence de ces documents qui bloque souvent le premier versement des IJ au chômage.
La grande nouveauté 2026 : le Congé de Naissance
L’année 2026 marque un tournant historique avec l’entrée en vigueur pleine et entière du Congé de Naissance, qui remplace l’ancien congé parental d’éducation court. Ce nouveau dispositif vise à mieux rémunérer les parents pour qu’ils puissent s’arrêter après la maternité.
Un relais après la maternité pour les chômeuses
Le congé de naissance dure 3 mois pour chaque parent (soit 6 mois au total pour le couple). Pour une femme au chômage, ce congé peut être pris immédiatement après les 16 semaines de congé maternité de base.
L’indemnisation du congé de naissance :
Contrairement à l’ancienne PreParE (qui était très faible), le congé de naissance est indemnisé à hauteur de 70% de votre salaire antérieur net le premier mois, puis dégressif à 60% les mois suivants (selon les plafonds en vigueur).
Pour les bénéficiaires de France Travail, cela signifie que vous pouvez prolonger votre période hors recherche d’emploi tout en percevant un revenu décent. Pendant ce temps, vos droits à l’ARE restent suspendus et préservés.
Reprise des droits chômage après l’accouchement : ne ratez pas le coche !
La fin du congé maternité (ou du congé de naissance si vous l’enchaînez) marque le retour à vos obligations de recherche d’emploi. C’est ici que de nombreuses mères perdent des jours d’indemnisation par méconnaissance des règles.
La règle des 5 jours pour la réinscription
Dès le lendemain de la fin de votre congé (notifié sur votre calendrier CPAM), vous devez vous réinscrire sur la liste des demandeurs d’emploi. Vous disposez d’un délai légal de 5 jours ouvrés.
Si vous dépassez ce délai, France Travail ne pourra pas reprendre le versement de vos allocations de manière rétroactive. Vous perdriez alors définitivement les jours entre la fin du congé et votre réinscription effective.
Attention : une fois que votre enfant est né, n’attendez pas la fin de votre congé : pensez à déclarer la naissance à la CAF afin que vos nouveaux droits (Prime à la naissance, allocations de base) soient étudiés rapidement. Cela vous permettra notamment de débloquer les différentes aides financières pour votre bébé auxquelles vous pouvez prétendre en 2026.
Exemple concret d’un report de droits en 2026
Prenons le cas de Julie, inscrite à France Travail avec un reliquat de 300 jours d’ARE :
- 1er février 2026 : Début de son congé maternité (16 semaines). Suspension de l’ARE.
- Février à Mai 2026 : Julie perçoit ses IJ maternité de la CPAM (calculées sur ses salaires de 2025). Ses 300 jours de chômage ne bougent pas, ils sont “mis au coffre-fort”.
- 24 Mai 2026 : Fin du congé maternité.
- 25 Mai 2026 : Julie se réinscrit sur son espace France Travail.
- Résultat : Julie reprend le versement de son ARE dès le 25 mai. Il lui reste toujours 300 jours de droits. La date de fin de ses droits a simplement été repoussée de 16 semaines.
Bon à savoir : Si vous tombez à nouveau enceinte avant d’avoir épuisé vos droits chômage, le mécanisme se répète. Vos droits ARE sont théoriquement préservés pendant 3 ans (délai de déchéance) augmentés de la durée des droits restants.
FAQ : tout savoir sur le chômage et la maternité
Puis-je démissionner pendant mon congé maternité pour toucher le chômage après ?
La démission reste généralement non indemnisée, sauf cas légitimes (suivi de conjoint, etc.). Si vous étiez déjà au chômage, votre statut ne change pas. Si vous étiez salariée et démissionnez, vous devrez attendre 121 jours et prouver vos recherches d’emploi avant une éventuelle ouverture de droits.
Que se passe-t-il si mon bébé est hospitalisé ?
En 2026, si l’enfant reste hospitalisé après sa naissance (cas de prématurité par exemple), vous pouvez demander un report d’une partie de votre congé maternité. France Travail continuera de suspendre vos droits pendant toute la durée où vous percevez des IJ.
Comment cumuler la Prime de Naissance et le chômage ?
La Prime de Naissance (versée par la CAF ou la MSA au 7ème mois) est indépendante de France Travail. Elle est soumise à des plafonds de ressources. Être au chômage facilite souvent l’accès à cette prime car vos revenus de l’année N-2 sont pris en compte, mais vous pouvez demander une “neutralisation” de vos ressources si vous êtes sans emploi.
Est-ce que je perds mes jours de “congés payés” France Travail ?
Chaque demandeur d’emploi a droit à 35 jours de “vacances” par an sans baisse d’allocation. Si vous êtes en congé maternité, ces jours ne sont pas consommés. Vous pourrez les poser après votre réinscription pour prolonger un peu votre temps avec bébé sans avoir à chercher activement un emploi.
Le second parent a-t-il aussi des droits s’il est au chômage ?
Oui, tout comme pour la mère, le second parent inscrit à France Travail peut suspendre ses allocations pour prendre son congé. Pour en savoir plus sur les délais et les indemnités, n’hésitez pas à consulter notre guide complet sur le congé paternité. En 2026, les démarches auprès de l’Assurance Maladie sont les mêmes que pour les salariés pour garantir un temps de présence auprès de l’enfant.
Crédit photo : © leszekglasner / Adobe Stock – Mise à jour : janvier 2026
Depuis mon entrée dans l’équipe du site aide-sociale.fr en 2018, j’ai à cœur de partager ma connaissance des aides sociales existantes et des démarches administratives. Je m’y emploie en les expliquant de la façon la plus exacte et la plus claire possible afin de les rendre accessibles à tous.
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